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要在手机上使用手机号登录腾讯视频，可以按照以下步骤操作。
1、打开腾讯视频应用，在其主界面点击右下角的“我的”进入个人中心页面。
2、在个人中心页面中，找到并点击“点击登录”按钮。
3、在登录页面中选择“手机号登录”选项。
4、输入自己的手机号码，获取验证码并正确输入。
5、点击登录按钮，即可完成手机号登录腾讯视频的操作。
需要注意的是，如果之前已经使用其他方式登录过腾讯视频账号，可能需要先退出当前账号才能使用手机号登录，确保输入的手机号是正确的，并且该手机号已经注册过腾讯视频的账号，如果忘记密码，可以尝试找回密码或者联系腾讯视频客服寻求帮助。